Με μεγάλη ανυπομονησία υποδεχτήκαμε στο νηπιαγωγείο μας τη διατροφολόγο κα.Γιαννουλάκη Άννα, η οποία μας μίλησε για τη σημασία της σωστής διατροφή. Μας εξήγησε ότι για να είμαστε υγιείς χρειάζεται να τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά, να προτιμάμε όσπρια και ξηρούς καρπούς, ενώ το κρέας καλό είναι να το καταναλώνουμε με μέτρο.
Σημαντικό είναι επίσης να αθλούμαστε καθημερινά!Τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν, να μυρίσουν, να αγγίξουν και να ανακαλύψουν τα χρώματα μέσα από τα διάφορα φρούτα και λαχανικά. Στη συνέχεια κατασκευάσαμε όλοι μαζί χαρούμενα πρόσωπα με τα υλικά αυτά!
Μάθαμε επίσης ότι μπορούμε να απολαμβάνουμε μία φορά την εβδομάδα κάποιο γλυκάκι όπως ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτα σαν εκείνο που κεράστηκαν οι μαθητές μας. Στο τέλος της δράσης, τα παιδιά παρέλαβαν το βραβείο του πιο πολύχρωμου πιάτου και συμμετείχαν σε παιχνίδι με μουσικές καρέκλες, μαθαίνοντας με τρόπο διασκεδαστικό τις πολύτιμες βιταμίνες των τροφών.
Ήταν μια όμορφη μέρα, γεμάτη γνώση και χαμόγελα!

.jpg)







.png)